Pesées et mensurations octobre
Publié le 3 Octobre 2017
Pour m'aider à tenir mes objectifs, j'ai décidé de tenir un tableau répertoriant mon poids et mes mensurations. " Pourquoi les mensurations?," me direz-vous. Eh bien, parce que le poids peut être fluctuant. Parfois, le poids ne bouge pas, voire augmente de quelques centaines de grammes, ce qui peut être très frustrant ! Par contre avec une activité sportive quotidienne, la silhouette devrait s'affiner, même lorsque le poids stagne ! D'autant plus que le muscle est plus lourd que la graisse !
02/10 | Poids: 116.4 Poitrine: 120 | ![]()
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07/10 | Poids: 114.9 Poitrine: 119 | ![]()
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16/10 | Poids: 115.6 Poitrine:117.5 | ![]()
Bon y a quand même quelque chose de positif: |
23/10 | Poids:113.5 Poitrine: 117 | ![]()
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30/10 | Poids: 113,5 Poitrine:115 | ![]() Bien! Je n'ai pas repris de poids pendant les vacances scolaires! Objectif atteint! |
Je suis impatiente de voir la progression...
A bientôt