Pesées et mensurations octobre

Pour m'aider à tenir mes objectifs, j'ai décidé de tenir un tableau répertoriant mon poids et mes mensurations. " Pourquoi les mensurations?,"  me direz-vous. Eh bien, parce que le poids peut être fluctuant. Parfois, le poids ne bouge pas, voire augmente de quelques centaines de grammes, ce qui peut être très frustrant ! Par contre avec une activité sportive quotidienne, la silhouette devrait s'affiner, même lorsque le poids stagne ! D'autant plus que le muscle est plus lourd que la graisse ! 

02/10	Poids: 116.4 Poitrine: 120 Taille: 115 Hanches: 138 Cuisse g.: 81 Cuisse d.: 83
07/10	Poids: 114.9 Poitrine: 119 Taille: 112 Hanches: 136 Cuisse g.: 80 Cuisse d.: 81
16/10	Poids: 115.6 Poitrine:117.5 Taille: 112 Hanches: 135  Cuisse g.: 80 Cuisse d.: 81	Bon y a quand même quelque chose de positif: 1 petit cm à la poitrine et aux hanches... Peut mieux faire!
23/10	Poids:113.5 Poitrine: 117 Taille: 109 Hanches: 135 Cuisse g.: 79,5 Cuisse d.: 81
30/10	Poids: 113,5 Poitrine:115 Taille: 109 Hanches: 134,5 Cuisse g.: 79,5 Cuisse d.: 81	Bien! Je n'ai pas repris de poids pendant les vacances scolaires! Objectif atteint!

Je suis impatiente de voir la progression...

A bientôt