Jour au 05/11/2017

Publié le 5 Novembre 2017

Jour au 05/11/2017

Me voilà de retour! Ce n'est pas facile pour moi actuellement de trouver du temps chaque jour pour écrire. Mon époux est en arrêt maladie et, durant cette période, j'essaie de m'adapter au maximum à ses besoins et à son rythme, aux dépens du mien. En ce moment, il dort encore. J'en profite donc pour passer un moment sur mon journal. Si je suis trop longtemps sans le faire, je me sens dans un état lamentable et les conséquences ne sont pas toujours heureuses. Je vais avoir tendance à grignoter tout et n'importe quoi!

 

Bon, ce n'est pas vraiment grave, me direz-vous! Mais ça m'ennuie tout de même! Y a mieux à faire que saborder les efforts entrepris pour maigrir, non?! Même si ça fait du bien parfois de se lâcher! Ce que j'ai fait ce week-end en m'autorisant apéro-petits salés et vin au repas! J'avais oublié à quel point un verre de vin rouge, ça peut être agréable!

 

Aujourd'hui, il fait un temps à ne pas mettre un chien dehors! D'ailleurs le mien n'a pas voulu y traîner des heures!!! Ses pauvres hanches perclues d'arthrose ne l'encourageaient pas à folâtrer dans la nature! Eh bien! Je n'allais pas m'en plaindre! Toujours est-il que, maintenant, il faut tout de même que je bouge un peu! Je vais donc aller attaquer ma Callanetics. Honte à moi, ça fait plusieurs jours que je n'ai rien fait! J'espère que je ne serai pas trop rouillée !

 

 

Ça y est! Exercices faits! Et je suis encore en pleine forme! J'ai réussi à faire tous les exercices, exception de un de la série ventre:  60 et 100 micromouvements, le maximum quoi! Et pour celui du ventre, je suis tout de même arrivée à 80! Moi qui pensais ne pas dépasser 50!!! Bref... Encore 20 micromouvements sur ce fichu exercice ventre et j'aurai atteint totalement mon objectif!

Je suis plutôt en bonne forme pour une personne en obésité morbide! Ce qui me réjouit, c'est que je me rapproche de plus en plus de la Super-Callanetics! Je suis en possession d'un livre depuis plus de vingt ans et je n'ai encore jamais pu essayé ces exercices! Or, là, ce sera bientôt possible... 

Tiens, il semble que le temps se soit calmé! Si j'en profitais pour sortir mon quatre-pattes favori... Il va me falloir le réveiller, il est en train de ronfler! Et avec le temps, il est de plus en plus bruyant!!! C'est parti! Mr. est harnaché, on peut y aller!

La pluie a bel et bien cessé. C'est agréable! Par contre, qu'est-ce qu'il fait froid! C'est pleine lune et elle est visible en plein jour! Ça vaut une photo!

 

 

Ayant pris un peu de retard avec mon blog cuisine, j'ai testé quelques recettes ce week-end. Je ne peux résister au plaisir de vous en donner un petit aperçu! Des pommes violettes! Ça vous tente? C'est la couleur qu'avaient mes pommes après cuisson! 

Mon dessert: un crumble pommes-myrtilles! Un délice! Bientôt en ligne sur le site "Ma cuisine du quotidien"...

Ce dimanche s'achève, une nouvelle semaine est sur le point de démarrer. A tous, je souhaite

 

Rédigé par Christiane

Publié dans #Journal de bord

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