Pesées mensuelles

Publié le 1 Mars 2018

Pesées mensuelles

J'ai décidé de tenir un tableau des pesées mensuelles pour avoir une meilleure vue d'ensemble de ma perte de poids. J'espère avoir enfin franchi le palier sur lequel j'etais depuis six mois. 

D'autre part, si l'alimentation intuitive fonctionne, une pesée mensuelle  sera plus agréable qu'une pesée hebdomadaire. Plus de liberté également...

Alors, on va voir...

 

 

 

Septembre116,5xxxkg perdus
Octobre113,5- 3-3
Novembre116,2+2,7-0,3
Décembre115,6-0,6-0,9
Janvier115,7+0,1-0,8

Février

Mars

Avril

112,5

112,1

xxx

-3,2

0,4

xxx

-4

-4,4 

xxx

 

Je constate que, même avec des problèmes de stress majeurs, l'alimentation intuitive fonctionne puisque j'ai perdu 400g à lors que je m'attendais à avoir repris 2-3 kilos. Je continue sur cette lancée et espère qu'avril sera plus facile pour moi...

 

30/04/2018

Avec tout ce qui m'est tombé dessus depuis dix jours, j'ai choisi de ne pas me peser: assez de catastrophes sans rajouter un poids à la hausse! C'est lâche de ma part, mais je l'assume: je préfère ne pas savoir!

Rédigé par Christiane

Publié dans #Pesées et mensurations

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I
Coucou, <br /> Oui c'est important ça te permets de visualiser, bravo pour ta détermination ça descend et c'est top <br /> Gros bisous
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C
Merci Isa! <br /> Ca descend lentement mais surement! Des que les beaux jours reviendront, ca ira encore mieux...<br /> Bisous
L
bon courage tu est forte n'oublie pas que c'est toi qui décide ta vie...
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C
Merci LayBeauty de me rappeler que je suis forte! J'ai parfois tendance a l'oublier!
A
Félicitations ! bon courage pour la suite !
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C
Merci Annie!
M
Félicitations ! Non seulement tu as perdu du poids mais tu as également dompter tes impulsions. C'est super les mois dans ce genre, on se sent galvanisé et prêt à gravir l'Everest. Bon courage pour le mois de mars que je te souhaite aussi doux que février.
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C
Merci! C'est vrai que ca galvanise et on a envie que ca continue.
I
Félicitation ! je suis ravie pour toi c'est une jolie perte <br /> Bisous
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C
Merci Isa pour ce joli compliment!<br /> Bisous