Journal du 8 mai

Publié le 8 Mai 2018

Journal du 8 mai

Je ne surprendrait sans doute personne en disant que hier soir j'ai craqué! Et vous savez ce que craquer veut dire pour moi! Avaler tout ce qui me passe sous la main! 🙊😞 Bah! Ce n'est pas tous les jours qu'on reçoit de telles nouvelles! Alors...

 

 

 

Eh oui! Aujourd'hui c'est jour férié! Et pas qu'en Alsace! Dans toute la France... Armistice 1945. On en profite pour faire une grasse matinée. Du coup, je me suis levée à 10 heures. Pour le petit-déjeuner, une brioche aux raisins secs! Hier soir, j'ai décidé de me faire plaisir en faisant une brioche! 

Après une balade dans le parc avec toutou, séance de Qi Gong et Tai Chi. J'ai fait les deux premières de tête, fenêtre ouverte pour profiter de l'extérieur. Un jour, il faudrait que je descende le faire dans le jardin, maintenant que je connais quelques séquences par coeur! 

 

 

Mon Qi Gong terminé, j'ai fouillé un peu sur les sites de mes coaché et je suis tombée sur une perle: la méditation hypnotique! 😃😃😃 Ça procure une détente incroyable, j'ai failli m'endormir! J'ai choisi deux thèmes: les 10 affirmations positives du matin, puis j'ai enchaîné la méditation hypnotique pour mincir. En fin de séance, je me suis tellement projetée que je me voyais en train de faire du running avec un golden retriever (chien que je n'ai pas encore et dont je rêve): incroyable pour une femme qui déteste courir! J'ai encore l'image en tête ce soir! 

La méditation hypnotique a été tellement incroyable que je vais la refaire ce soir! Je devrais dormir comme un bébé! Et qui sait, me voir encore belle et fine!😀😀😀 J'en ai d'ailleurs profité pour y glisser quelques "mantras" pour vaincre la maladie... Tant qu'à faire, autant mettre tous les atouts de son côté!🙏🙌 Je suis impatiente de voir les effets de ce type de méditation sur le long terme...

Après une douche, petite balade avec mon cher et tendre et le chien sur la Colline de Hausbergen. Le temps était superbe, l'occasion de faire quelques petites photos!

 

Vue sur la plaine d'Alsace, la ville de Strasbourg et la Forêt-Noire en arriere-plan

 

Ce qui m'arrive, aussi brutal soit-il, m'a permis de découvrir de nouvelles amitiés ce dont je remercie le ciel... Les messages de réconfort que j'ai reçus, parfois de personnes inattendues, m'ont été d'un grand réconfort et je remercie chacune d'entre elles...💖💕💞 C'est vrai que ce genre d'épreuves permet de découvrir ses vrais amis... Je sais aujourd'hui exactement sur qui je peux m'appuyer pour mener ce combat contre la maladie... Merci à vous mes amies! 😘😘😘

 

 

Rédigé par Christiane

Publié dans #Journal de bord

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