Publié le 13 Janvier 2018

Dernier jour avant les vacances! Je me réjouis. Partir une semaine, revoir parents et amis, ça va faire du bien. On en à tous besoin de temps à autre. Aujourd'hui, derniers préparatifs avant le départ. Courses de dernière minute, on en profite pour s'offrir...

Lire la suite

Rédigé par Christiane

Publié dans #Journal de bord

Repost0

Publié le 12 Janvier 2018

Nouvelle journée, nouvel objectif: ne pas craquer aujourd'hui! En principe, ce devrait être réalisable; il est extrêmement rare que je flanche deux jours d'affilée! De plus, vu le mal de chien que me fait ma hanche aujourd'hui, je n'ai pas la moindre...

Lire la suite

Rédigé par Christiane

Publié dans #Journal de bord

Repost0

Publié le 11 Janvier 2018

Ma pâte feuilletée : une réussite! J'ai fait une quiche hier soir: tout simplement delicieux! Du coup, aujourd'hui , comme c'est la journée visite à la copine assmat, j'ai fait une galette des rois maison framboise safran bilans! Ajouter des fruits est...

Lire la suite

Rédigé par Christiane

Repost0

Publié le 9 Janvier 2018

Hier soir, je me suis couchée avec un mal de tête, j'ai de ce fait éviter de mettre le réveil pour ce matin. Objectif: être en forme pour m'occuper du môme! Il faut tout de même que je fasse mon travail! Résultat, je me suis levée à la même heure qu'hier....

Lire la suite

Rédigé par Christiane

Repost0

Publié le 7 Janvier 2018

Et voilà, les deux semaines de Fêtes sont désormais derrière nous. Les vacances scolaires sont elles aussi terminées. Le moment est donc venu de reprendre les bonnes habitudes. Mon époux étant en vacances, nous en profitons pour dormir un peu plus longtemps....

Lire la suite

Rédigé par Christiane

Publié dans #Journal de bord

Repost0

Publié le 5 Janvier 2018

Ma première semaine de travail de l'année s'est achevée et j'ai commencé fort! En temps normal, dix heures par semaine en quatre jours; là, vingt heures en deux jours! Je ne suis plus habituée... Et quand je pense que, dans sept semaines, ce sera deux...

Lire la suite

Rédigé par Christiane

Publié dans #Journal de bord

Repost0

Publié le 5 Janvier 2018

Le moment est venu de reprendre les bonnes habitudes et de me fixer de nouveaux objectifs pour ce mois de janvier. Après deux semaines de fiestas diverses avec repas gastronomiques et boissons alcoolisées un peu plus souvent que la normale, je ressens...

Lire la suite

Rédigé par Christiane

Publié dans #Objectifs

Repost0

Publié le 3 Janvier 2018

Et voici le moment fatidique après les Fêtes: la première pesée de l'année, le moment de vérité! Que va me dire la balance? 03/01/18 poids: 115,9 Pas si mal! Pas pris un gramme depuis début décembre! Au contraire, même une perte de 300 grammes! 10/01/18;...

Lire la suite

Rédigé par Christiane

Publié dans #Pesées et mensurations

Repost0

Publié le 3 Janvier 2018

Décembre est maintenant derrière nous et je suis plutôt satisfaite des résultats. Mon objectif mois a été tenu. Les Fêtes passées, mon poids est identique à celui de début décembre, et même 300g en moins! Question activités sportives, ce fut davantage...

Lire la suite

Rédigé par Christiane

Publié dans #Bilan du mois

Repost0

Publié le 3 Janvier 2018

Une année s'est achevée et une nouvelle a commencé. Commençons d'abord par un petit bilan de celle écoulée! J'ai démarré 2017 en fanfare! Rhino-pharyngite au début janvier et bronchite quinze jours plus tard! Après trois rhumes depuis octobre! C'est après...

Lire la suite

Rédigé par Christiane

Publié dans #Objectifs

Repost0