Les tribulations d'une accro à l'hyperphagie compulsive !!!

A mon nouvel abonné, je souhaite une très chaleureuse Merci et à bientôt

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Ce n'est qu'aujourd'hui que je peux me pencher sur mes objectifs pour le mois en cours. La semaine dernière, c'était vacances! Les beaux jours reviennent. C'est donc le moment idéal pour profiter des extérieurs et se remettre en mouvement. Objectifs Atteint...

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Voilà une nouvelle semaine qui commence! Et qui commence bien! Ce matin, j'ai goûté ma première conficrue. Et bien, c'est tout simplement délicieux! Et pas de remords, zéro sucre! Juste des fruits et des graines de chia. Merci Marie! Pour ceux et celles...

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HhVoilà près de deux semaines écoulées depuis ma dernière parution... Cela s'explique par un mois de mars difficile et une semaine de vacances début avril. Nous avons passé une semaine à Martigny, dans le Valais, en Suisse. Je suis toujours heureuse de...

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A mon nouvel abonné ainsi qu'à Telle mère, telle fille, je souhaite une très chaleureuse Merci et à bientôt

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Ces derniers temps, je ne suis pas souvent sur mon journal, faute de temps. Aujourd'hui, j'ai envie de m'y attarder un peu. Ce matin, il fait un temps superbe: le soleil est de la partie et il fait doux pour le deuxième jour de suite! Plutôt rare en ce...

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Voilà bien quelques jours que je n'avais rédigé de journal. Par trop bien, pas envie d'écrire... Je me suis concentrée sur la photo avec l'ouverture d'un nouveau blog à ce sujet. J'adore la photographie depuis toujours. J'avais un peu arrêté n'ayant pas...

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Bon! Et bien hier soir, vers 22-23 heures, gros, mais alors gros, gros craquage!!! On a beau travailler sur la gestion du stress émotionnel, il y a parfois des cas où tout ce que l'on a appris disparaît totalement! Où c'est réaction instinctive! Comme,...

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