Journal 03/10/2017

Envie de tenir un petit journal quotidien pour partager mes joies, mes peines, mes efforts, mes pensées et autres observations dans ce combat de tous les jours...

Hier je me suis remise à la Callanetics. Un peu rouillée la quinqua ! Mais bon, ça a été pas trop mal. Ventre qui tiraillait un peu (Eh oui ! on ne peut pas dire que ce soit la partie du corps qu'on utilise le plus !).

Aujourd'hui, ventre rentré dans l'ordre. Epaule gauche, sans doute un peu d'arthrose, mais réussi à trouver une position indolore pour faire les exercices... Certains exercices se font mieux aujourd'hui...

Promenade dans le parc, occasion de faire quelques essais photos, j'adore... Une de mes photos... 

Sur le plan alimentaire, pour le moment tout va bien...