journal de bord

Ce matin, reveil à 7h30 ! Plutôt rare quand nous sommes tous les deux en congé ! Ouf, ça va mieux ! 10 heures de sommeil, ça aide ! Mon homme lui pionce encore ! Incroyable : le chien a tenu près de 14 heures ! Je vais le faire attendre davantage ! Allez...

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Ce matin, réveil 90 minutes plus tard que d'habitude ! Soit, j'avais besoin de dormir, donc ce n'est pas une perte de temps ! Si je suis fatiguée, migraine et, si migraine, envie de grignoter ! Donc mieux vaut dormir plus longtemps et éviter l'orgie alimentaire...

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Aujourd'hui, j'ai envie de vous faire part de ce qui embellit ma journée. Après tout, c'est aussi important que le sport ou l'alimentation. D'abord, une photo qui trône grandeur nature sur la porte de mon congélateur : Elle s'appelait Priska. Ce poster...

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Ce matin, lever tôt ! Petit à déjeuner ce midi cause grève cantine ! Donc, pour faire tout ce que j'ai à faire adieu grasse mat ! Après petit déj., direction sport ! Les exercices de la phase 2 sont plus intenses et plus longs. Pas difficiles en soi,...

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Tiens, il semble que Minette va mieux. Son traitement huile essentielle semble faire effet ! Tant mieux... Zut, zut et rezut ! J'ai allumé une plaque par erreur en préparant le p'tit déj. ! Avec un Tupperware dessus ! Il a commencé à fondre ! Sauvé de...

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Catastrophe ! Minette a une infection urinaire ! Misère de misère ! Et bien sûr pas de véto le dimanche ! Je vais pouvoir passer ma journée à la suivre, une serviette à la main pour faire disparaître ses dégâts !!! Quelle superbe journée en perspective...

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Ah ! Ce matin, tête en meilleur état ! Soit, pas la toute grande forme, mais avec un ibuprofène, ça devrait aller. Ensuite, zou, balade avec toutou ! Celui-ci veut sortir de plus en plus tôt ! Est-ce l'âge ?! Grand air : wouah que c'est agréable ! En...

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Réveil : ouh ! ma tête ! Pas brillant ...Peut-être qu'avec 1-2 heures sommeil supplémentaire ... Ouais bof ! Pas vraiment mieux : j'ai l'impression qu'elle va éclater ! L'anti-douleur: inefficace ! Ouais, bon, ben, je sais ce que ça signifie : et c'est...

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Eh! Eh! Je dors de mieux en mieux depuis lundi ! Plus profondément et moins longtemps ! Serait-ce déjà l'effet Callanetics ? Après 3 jours, je décide de voir les effets sur le physique : Ouah ! 3 cm de moins à la taille ! Notez que ce n'est pas vraiment...

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Phase 1, 3ème jour :" Allez hop, bouge-toi un peu ma grande !" Je me prends par la main et c'est parti ! C'est fou quand même ce que je peux avoir envie de procrastiner quand il s'agit de sport !!! Bon, je parie que je ne suis certainement la seule !...

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