journal de bord

Novembre est là. Dans le Grand -Est, l'automne est très souvent synonyme de grisaille et de pluie. Si certains le supportent bien, pour d'autres c'est plus difficile avec la réapparition de ce que l'on appelle la dépression saisonnière. Je fais partie...

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Bonjour à tous et toutes! Eu oui! Après, plus d'un an d'absence, me revoilà. J'ai eu besoin de tout ce temps pour me remettre de toutes les catastrophes que me sont tombées dessus en deux ans. Petit récapitulatif : 16 mars 2021 : décès de mon père 9 janvier...

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Avec la pandémie, le Covid-19 qui a touché notre famille et nous a enlevé mon père, 2021 fut une année difficile. Nous n'avions qu'une envie: que cette année se termine et que 2022 montre enfin le bout de son nez. Nous étions persuadés que cette nouvelle...

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Aujourd'hui, l'envie d'écrire me reprend. Elle n'avait pas vraiment disparu, mais les aléas de la vie ont fait que j'ai eu besoin de faire une pause. On ne fait pas toujours ce que l'on veut, mais bien plus souvent ce que l'on peut. Cette dernière année...

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Une nouvelle semaine et les bonnes habitudes perdurent ! Après un petit break dimanche, je me suis demandée si j'allais réussir à reprendre le sport. C'est tellement vite fait de baisser les bras. Question sport, je suis une championne du laisser tomber!...

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Et de 6! 🥰😍😊 6? 6 jours consécutifs de qi gong! Autant dire un exploit pour moi! 🥰😍😊 Vous est-il déjà arrivé de commencer une activité physique, pleine de motivation ? Allez hop, on y va! C'est parti! Et 48 heures plus tard, patatras... On laisse tout...

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Voilà bien longtemps que je n'ai pas écrit ! Je n'en suis pas très fière... Et pourtant, ce n'est pas l'envie qui m'en manquait, juste l'énergie pour le faire. Enfin, me revoilà ! Je sors enfin de mon long sommeil !🤣😂🤣 Honnêtement, je ne sais même plus...

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Depuis plusieurs mois, ma forme baisse, faute aux traitements subis l'année dernière, mais aussi une coquine dépression (saisonnière ou non?) qui s'est sournoisement installée dans ma vie! 😪☹😥 Il faut avouer que, ici, en Alsace, depuis septembre dernier,...

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Il y a des périodes où tout vous réussit et d'autres où toutes les catastrophes vous tombent dessus. C'est la vie et il faut faire avec... Pas moyen d'y échapper! On a tous connu ça un jour ou l'autre. Bien sûr, on préfère les unes et aimerait éviter...

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Depuis plusieurs semaines, je n'avais plus la tête à l'écriture. Le moral n'y était plus. Depuis le décès de mon chien, je tournais en rond dans l'appartement comme un zombie. La goutte d'eau qui fait déborder le vase, vous connaissez? J'en étais plus...

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