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/image%2F2524499%2F20180210%2Fob_193d2c_dyn007-original-417-336-jpeg-2567397-4.jpg "Quinquagénaire, 121 kilos, donc en obésité morbide, hyperphagique compulsive, je suis aujourd'hui décidée à reprendre ma vie en main et perdre 52 kilos pour atteindre mon poids idéal de 69 kilos. Je partage dans ce blog les péripéties qui jalonne ma vie de combattante du poids!")
Top articles
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Journal 20/10/2017
Aujourd'hui, mon moral est à la couleur du temps: gris, gris,gris... Pendant la promenade matinale avec mon Shadow, j'ai pris la saucée! Évidemment, je n'avais pas mis ma cape de pluie! Et toutou qui traînait la patte... Pauvre bête, il n'y peut rien...
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Bilan du mois: novembre 2017
Voilà novembre touche à sa fin. Voici donc venu le moment de faire le bilan du mois écoulé ! Un seul mot: Contrôle hyperphagie -> cata! Poids -> cata! Sport -> cata! En bref, dérèglement total! Que s'est-il passé? J'y ai un peu réfléchi. Tout a foiré...
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Journal du 26 novembre 2017
Près de dix jours! Qui aurait cru que le temps passerait si vite?! Je ne sais pas pour vous, mais, moi, j'ai toujours l'impression de courir après le temps et, malheureusement, je n'arrive jamais à le rattraper! Ce mois-ci, autant l'avouer, c'est la catastrophe...
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Journal 24/10/2017
Ce matin, le petit bout de chou va mieux. A 8h30, il est là, fidèle au poste. La balade de Shadow a été avancée en conséquence. Je préfère attendre la température de début d'après-midi pour sortir avec le petit. Je n'aime pas aller au parc quand il fait...
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Jour-là 17/10/2017
Aujourd'hui, je suis moins en forme qu'hier. Octobre est un mois difficile pour moi. Je fais souvent des insomnies durant ce mois et, comme je me refuse à prendre des somnifères, je suis souvent fatiguée et un peu migraineuse. J'ai tout de même fait mes...
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Journal 14/10/2017
Ce matin enfin, je suis vraiment en forme! Youpi! De plus, il fait super beau! Génial! Vite, un verre de jus de fruits et c'est parti avec le dog! Je respire à pleins poumon! J'adore marcher dans les feuilles mortes... comme l'autre ci-dessus. Une demi-heure...
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Journal 05/10/2017
Eh! Eh! Je dors de mieux en mieux depuis lundi ! Plus profondément et moins longtemps ! Serait-ce déjà l'effet Callanetics ? Après 3 jours, je décide de voir les effets sur le physique : Ouah ! 3 cm de moins à la taille ! Notez que ce n'est pas vraiment...
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Journal 10/10/2017
Ce matin, lever tôt ! Petit à déjeuner ce midi cause grève cantine ! Donc, pour faire tout ce que j'ai à faire adieu grasse mat ! Après petit déj., direction sport ! Les exercices de la phase 2 sont plus intenses et plus longs. Pas difficiles en soi,...
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Journal 09/10/2017
Tiens, il semble que Minette va mieux. Son traitement huile essentielle semble faire effet ! Tant mieux... Zut, zut et rezut ! J'ai allumé une plaque par erreur en préparant le p'tit déj. ! Avec un Tupperware dessus ! Il a commencé à fondre ! Sauvé de...
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Journal 04/10/2017
Phase 1, 3ème jour :" Allez hop, bouge-toi un peu ma grande !" Je me prends par la main et c'est parti ! C'est fou quand même ce que je peux avoir envie de procrastiner quand il s'agit de sport !!! Bon, je parie que je ne suis certainement la seule !...
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Journal du 12 décembre 2017
Après mon exploit d'hier (résister aux bredeles qui m'appellent bien planqués au fond de leur boîte, si,si!), j'ai décidé de rester sur ma lancée. Un bon coup de pied aux fesses et c'est parti pour 3/4 heure de balade avec toutou! C'est Shadow qui était...
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Journal du 22 décembre 2017
Voici en quelques mots un résumé de ma journée d'hier: fête de Noël à l'école et visite de devinez qui! Après-midi chez la copine assmat avec les marmots, dont le petit frère du mien, âgé de 20 mois. Les enfants sont toujours heureux de se retrouver et...
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Journal 13/10/2017
Ce matin, reveil à 7h30 ! Plutôt rare quand nous sommes tous les deux en congé ! Ouf, ça va mieux ! 10 heures de sommeil, ça aide ! Mon homme lui pionce encore ! Incroyable : le chien a tenu près de 14 heures ! Je vais le faire attendre davantage ! Allez...
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Journal du 17 décembre 2017
Me revoilà! Hier, journée Marché de Noël avec cousine et famille. Ce fut très sympa avec une sortie au resto. Comme un vrai restaurant remonte à plusieurs années en ce qui me concerne (on fait plutôt cafétéria ou chinois avec mon homme habituellement!),...
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Journal du 11 décembre 2017
Trois semaines avant la fin de l'année! Je ne sais pas pour vous, mais je trouve que le temps passe bien trop vite! Depuis plusieurs semaines, j'ai beaucoup de difficultés à gérer mes pulsions alimentaires. Peut-être la grisaille quotidienne,le froid....
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Et c'est parti...
Une année s'est achevée et une nouvelle a commencé. Commençons d'abord par un petit bilan de celle écoulée! J'ai démarré 2017 en fanfare! Rhino-pharyngite au début janvier et bronchite quinze jours plus tard! Après trois rhumes depuis octobre! C'est après...
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Journal du 16 février 2018
Ouf! C'est derrière! Pour un an tout du moins! De quoi je parle? De ce rendez-vous médical tant apprécié par la gent féminine : la visite chez le gynéco! Déjà que je balisais depuis le lever, devinez ce qui m'est arrivée? J'arrive au cabinet à 10:45 et,...
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Journal du 13 février 2018
Aujourd'hui, mon moral est comme le temps: au beau fixe! Un peu de soleil, ça fait du bien après toute cette grisaille! Dommage que cela ne doive pas durer... La soirée d'hier fut difficile. Le problème lorsque l'on est atteint d'hyperphagie c'est que,...
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Journal du 7 février 2018
Depuis deux jours, un vilain petit microbe a décide de m'embêter. Bon, ce n'est pas dramatique non plus! Tisane thym, eucalyptus, miel et citron pressé trois fois par jour et ça roule tant bien que mal. Juste un peu fatiguée... Malgré tout, aujourd'hui,...
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Journal du 10 février 2018
Aujourd'hui, je suis très contente. D'abord, il semblerait que mon état de santé s'améliore. Il était grand temps! Deuxièmement, j'ai reçu mes premières demandes de participation à ma communauté! Depuis le temps que j'attendais ça! J'en ai accepté une...
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Journal du 9 février 2018
Ce matin, surprise! Réveil en fanfare à 5h30! Ma tendre moitié à farfouillé dans son réveil et a changé de réseau! Résultat: réveillés une heure trop tôt! Résultat: la tête dans le guidon toute la journée!!! En cours de matinée, je me suis décidée à aller...
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Journal du 5 février 2018
Voilà quelques jours déjà que je suis pas venue sur mon journal. Je suis heureuse de le faire aujourd'hui. Jeudi dernier, j'ai appris que mon toutou bien-aimé pourrait déjà avoir des métastases,nouvelles peu réjouissante même si je me doutais bien que...
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Journal du 1er février 2018
J'avais déjà publié tellement d'articles aujourd'hui que je n'imaginais pas écrire sur mon journal, mais voilà je suis dans un tel état que j'ai choisi de m'exprimer par ce biais plutôt que de me faire une orgie de chocolat! Pourquoi cet énervement? J'ai...
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Journal du 23 janvier 2018
Ma minette se remet tranquillement. Ouf! Je revis! Elle commence même à redonner de la voix, de sa manière toujours si aimable qui me fait penser que c'est nous qui vivons chez le chat et non le contraire! Je suis certes soulagée, mais j'accuse le contrecoup....
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Journal 08/10/2017
Catastrophe ! Minette a une infection urinaire ! Misère de misère ! Et bien sûr pas de véto le dimanche ! Je vais pouvoir passer ma journée à la suivre, une serviette à la main pour faire disparaître ses dégâts !!! Quelle superbe journée en perspective...