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/image%2F2524499%2F20180210%2Fob_193d2c_dyn007-original-417-336-jpeg-2567397-4.jpg "Quinquagénaire, 121 kilos, donc en obésité morbide, hyperphagique compulsive, je suis aujourd'hui décidée à reprendre ma vie en main et perdre 52 kilos pour atteindre mon poids idéal de 69 kilos. Je partage dans ce blog les péripéties qui jalonne ma vie de combattante du poids!")
Top articles
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Journal du 25 mars
Ces derniers temps, je ne suis pas souvent sur mon journal, faute de temps. Aujourd'hui, j'ai envie de m'y attarder un peu. Ce matin, il fait un temps superbe: le soleil est de la partie et il fait doux pour le deuxième jour de suite! Plutôt rare en ce...
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Journal du 13 mars
Bon! Et bien hier soir, vers 22-23 heures, gros, mais alors gros, gros craquage!!! On a beau travailler sur la gestion du stress émotionnel, il y a parfois des cas où tout ce que l'on a appris disparaît totalement! Où c'est réaction instinctive! Comme,...
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Journal du 7 mars
Et bien, c'est déjà le soir! Je n'ai pas vu passer la journée! Levée à 9h30, j'ai démarré dans la foulée avec la balade du fauve. Il fait bon malgré le temps couvert, quasiment personne dans le parc... Voilà qu'arrive un malamute d'Alaska (40 kilos, 65...
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Journal du 2 mars
Et voilà, la première semaine des vacances scolaires est terminée! Je n'en suis pas mécontente même si cela s'est très bien passé! C'est la première fois depuis que j'ai repris le travail en septembre 2016 que je n'ai pas craqué. D'habitude, j'arrivais...
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Objectifs du 4eme trimestre 2017
Et voilà ! Le dernier trimestre de l'année a démarré ! Le moment est donc bien choisi pour établir la liste des objectifs à atteindre pour faire de 2017 une belle réussite ! Voici donc ce qui est au programme : Perdre dix kilos et ainsi me rapprocher...
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Journal du 18 avril
Aujourd'hui, jour de repos! Mais peut-on parler de repos avec tout ce qu'il y a à faire dans un appartement? On démarre avec la promenade du chien: un peu laborieuse! Depuis hier, toutou est un peu patraque, estomac pas très solide... Ça se ressent sur...
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Journal du 16 avril
Une nouvelle semaine démarre et c'est le moment idéal pour me remettre à la marche nordique. Comme vous le savez, mon chien n'étant plus de première jeunesse, les longues virées de dix kilomètres par jour de concert appartiennent au passé. Aujourd'hui,...
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Journal du 7 avril 2018
HhVoilà près de deux semaines écoulées depuis ma dernière parution... Cela s'explique par un mois de mars difficile et une semaine de vacances début avril. Nous avons passé une semaine à Martigny, dans le Valais, en Suisse. Je suis toujours heureuse de...
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Journal du 12 avril
Hier après-midi, j'ai à nouveau fait un faux mouvement qui m'a irradiée jusque dans la jambe au niveau du genou. Je sortais le chien et me suis retournée voir ce qu'il fait et ... ouille! Comme le pense mon médecin, ce pourrait être un nerf qui se déplace:...
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Journal du 18 mai
Bonjour à tous! Aujourd'hui, appel du radiologue pour programmer une IRM: date vendredi prochain. La secrétaire m'annonce d'emblée qu'il y aura un dépassement d'honoraires: chouette, je ne pas encore été remboursée des précédents!😕😫 Je lui réponds dare...
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Journal du 2 mai
Voilà, nous sommes début mai! Habituellement, en début de mois, je rédigé mes objectifs pour les 30 prochains jours. Je ne vais pas le faire aujourd'hui, car je suis toujours en attente des résultats de ma biopsie. Difficile en effet de faire des prévisions...
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Journal du 25 mai
Hello! Me revoilà! Aujourd'hui, j'ai passé mon IRM. Je ne sais pas si vous y étés déjà passé, mais c'est assez surprenant! Pour commencer, vous étés à plat ventre, le visage enfoncé dans un support, un casque sur la tête (la musique, c'est agréable !)...
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Bouquet de fleurs de l'amitié pour trois femmes exceptionnelles et courageuses
Aujourd'hui, juste un petit message d'amitié pour trois femmes exceptionnelles et courageuses qui luttent vaillamment contre la maladie, la douleur et les difficultés de la vie quotidienne dues à tous ces problèmes de santé ! Pour toi Lili qui passe une...
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Journal du 18 juillet
Voilà 12 jours écoulés depuis l'intervention chirurgicale... Tout va bien! Des changements sont survenus depuis ma dernière publication. Tout d'abord, je continue à avoir de véritables nuits, en moyenne huit heures de sommeil continu! 😆 Ça fait du bien...
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Journal du 1er juillet
Nous voici déjà en juillet! Pour certains, les vacances sont proches, d'autres ont encore un mois à attendre et quelques personnes passeront, comme moi, leur été à l'hôpital! Les jours se rapprochent... Après près de deux mois à passer des examens médicaux,...
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Journal du 9 décembre 2017
Le soir est déjà là, la nuit est tombée. La journée est achevée sans que nous l'ayons vue passer! Ce midi, nous sommes allés faire les courses à Marmoutier. En cette période, il y a nettement moins de clients dans ce centre commercial qu'à Strasbourg,...
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Journal 19/10/2017
Ce matin, je suis en forme, plus que hier soir. Hier soir, ce fut très difficile; j'ai eu envie de craquer, pendant 1/2 heure j'ai eu envie de me jeter sur la nourriture. Au bout de ce laps de temps, la crise était passée. Ce fut de très longues minutes....
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Journal du 8 février 2018
Dur, dur... Je serais volontiers restée au lit ce matin! Satané rhume! Bon, on se motive un peu... Douche, vêtements,.. Mais auparavant c'est le jour de la pesée! Voyons ce que va me dire la balance! La balance est sympa avec moi: - 900g pour cette semaine....
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Journal du 13 décembre 2017
Aujourd'hui, jour de congé! Mais peut-on réellement parler de congé quand on est une femme avec un foyer à charge?! Après un peu de ménage, promenade avec le chien et repas, départ pour les courses outre-Rhin. Partie à 12h30, de retour à 16h30, avec un...
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Accro ! Hyperphagie ! Au secours ! Quesaco ?
Bonjour à tous ! J'ouvre ce blog aujourd'hui pour partager avec vous le quotidien d'une personne souffrant d'hyperphagie compulsive, ses aléas, difficultés, mais aussi les bonheurs, réussites et tous les aléas qui font la vie d'une personne atteinte de...
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Journal 25/10/2017
Aujourd'hui, journée de repos, autant que faire se peut. Quand on est femme, on a toujours quelque chose à faire! Et pour commencer, 9h30: je me lève comme une fleur! Je suis en forme! Le soleil est de la partie: génial pour la balade du fauve! J'ai 3/4...
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Journal 12/10/2017
Ce matin, réveil 90 minutes plus tard que d'habitude ! Soit, j'avais besoin de dormir, donc ce n'est pas une perte de temps ! Si je suis fatiguée, migraine et, si migraine, envie de grignoter ! Donc mieux vaut dormir plus longtemps et éviter l'orgie alimentaire...
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Journal du 10 décembre 2017
Ce matin, surprise! Un blanc manteau recouvre la ville! Ma rue n'est pas dégagée, comme toujours ici! Dans notre quartier, seuls les grands axes sont déneigés. Ça fait quelques heureux: les enfants s'en donnent à coeur joie! Ce ne sont pas les seuls!...
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Journal du 15 mai
Coucou! Me revoilà! C'est un bonheur de vous retrouver...😃😃😃 Écrire sur mon journal en sachant que vous êtes là à me lire... J'avais juste envie de vous faire savoir que vous m'apportez beaucoup! Alors, un grand merci à tous mes lecteurs et lectrices!😘😘😘...
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Journal 26/10/2017
C'est fou comme l'état d'esprit peut évoluer au cours d'une journée! Ce matin, j'étais en super forme et, ce soir, j'ai craqué! Je me suis offerte un en-cas composé d'une pomme et d'un bout de brioche, le tout accompagné d'un petit déca. Après avoir mangé...